2013. augusztus 15., csütörtök

Tejsavó fehérje izolátumok Összehasonlítása - Tanácsok rovat

Az előző cikken felbuzdulva, jöjjön a második rész, a tejsavó izolátumokról. Itt talán még durvább ár különbségek jöttek ki, érdemes elolvasni a cikket!

Mostani teszt részvevők:
Scitec Nutrition . 100% Whey Isolate
Scitec Nutrition - IsoGreat Zero
Biotech USA - Iso Whey Zero
Optimum Nutrition - 100% Whey Protein Gold Standard
Myprotein - Impact Whey Isolate
Myprotein - Impact Native Whey 95

Persze sok termék van még, de a legnépszerűbbeket próbáltam kiemelni.

Ismét hangsúlyozom, hogy a kilóárat is fontos figyelni, de fontosabb, hogy azért a kiló árért mennyi fehérjét kapunk valójában. Ezt úgy osztottam le, hogy ha valaki 30g valós fehérje bevitelt akar, az mennyibe kerül neki. (ehhez ilyenkor valójában 31,5- 38g terméket kell elfogyasztani, gyártótól függően, ezért fontos ez a szám.)

Hogy miért jobb az izolátum mint a koncentrátum, röviden megfogalmazva a felszívódási idővel, és a biológiai értékkel lehet megmagyarázni. Erről itt olvashattok, ha jól emlékszek :)

Na de nézzük a táblázatot: (utána értékelés)


Érdekes megfigyelni, hogy a Scitec Whey Isolate fehérje tartalomra kb. egy Mypro koncentrátummal vetekszik. Persze ez rossz összehasonlítás, de akinek csak az számít h minél több fehérjét vigyen be olcsón, annak ez is elég :)

Számomra a legnagyobb csalódást a Biotech terméke okozta. A neve csak egy kőkemény marketing. Mivel kiderül, hogy a ZERO csak azt jelenti h zéró transzzsír és cukor, és ehhez még jön az egész magas ár is. Továbbá a Optimum N. terméke se nyűgözött le, pedig sok fanatikus használja, illetve talán a legtöbbet használt fehérje amerikában.

Ismét látszik, hogy a Myprotein Isolátuma ár/érték arányban verhetetlen! (és a táblázatban az ízesített van, a natúr még olcsóbb, és magasabb a fehérje tartalma). Persze lehet mondani, hogy 0,68g szénhidrát van benne, nah de könyörgöm, 100g termékben. Ez egy 30g-os adagnál kemény 0,2g szénhidrátot jelent. Átlag sportoló felhasználásra, ez a termék tökéletes, de akár versenyzőknek is. De ha tényleg profi cuccot akarsz és relatíve olcsón akkor a Native Whey a te terméked utánozhatatlan fehérje tartalommal!

Úgy érzem, elég egyoldalú a verseny, de azért evezünk tovább a táplálék kiegészítők tengerén, megnézzük a többi nagyobb kategóriát is a jövőben!


További tanácsok rovat cikkeinket ITT találod.

Illetve jó hírrel tudok szolgálni, elindult a a Myprotein kuponkód oldalunk! Ezen találtok mindig 10-30%, de akár 50% kedvezményes kódokat, kuponokat. Érdemes követni, hogy még jobb árakat kapj :)

Ha Myprotein kuponkódokra vagy kíváncsi akkor itt találod őket, továbbá a Facebookon.

GYIK

Ha kérdésed van, keress meg bennünket nyugodtan!

9 megjegyzés:

  1. a biotech zeroja tudomásom szerint az asparthame és laktózmentességéről kapta a nevét

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Igen az elejére az van írva kisbetüvel, de ha felmész a weblapukra, ott ez volt kiemelve, hogy Zero transzzsír és Laktóz. Az hogy 0 transzzsír az kb. az összes termékre igaz, illetve az is hogy aszpartám mentes. (kivéve a biotech termékei, bár lehet ma már hozzák be a lemaradást, nem figyeltem mostanában)

      Törlés
  2. van más laktózmentes izolátum is? a biotech-en kívül?

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. A scitec-é is az, illetve a Myprotein Impact Isolate is, bár arra nincs ráírva, de ha megnézed a véleményeket a termékről írta pl. valaki, hogy ő laktóz érzékeny (nem kicsit, hanem nagyon, bármilyen mennyiségre belei meghülyülnek) de neki ez a termék jó volt! Ha megnézed 100g termékben van 0,68g szénhidrát. Ha van benne laktóz, az ezen belül van, azaz nagyon minimális egy 30g-os adagban ez 0,2g. az kb. semmi. Érdemes kipróbálni, mert árba és egyéb tartalomra jó nagyon.

      Törlés
  3. HElló mindenkinek!

    Szeretnék egy tuti tejsavó terméket vásárolni kimondottan az edzések utánra.Rengeteget olvastam utánna,de igy sem tudok dönteni .A legtöbb helyen az Optimum nutrion gold... termékét és a Scitec 100 whey protein prof. ajánlják.Az optimum az kb. az 1/4-ével drágább,a kérdeésem annyi volna ,hogy jobb -e az annyival? Ugyanakkor itt nálatok láttam szintén a Myprotein termékeit is,ez mára elég húzós lett,de mindenképp ragaszkodnék a minőséghez. Melyik volna az ideális választás? Amatőr szinten tornázok,kitartásal és futok is mellette. SZintén olvastam az esti proteinekről, szeretenélk a tejsavó mellé valamit a mindennapokra,jó válaztás-e az ,illetve ezen a szinten szükséges -e? Előre is köszönöm a választ.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Hello
      Mindegyik jó választás. Egyik se jobb a másiknál. Fehérje az fehérje. Annyi hogy az Optimum-ban vegyesen van izolátum és koncentrátum. Így az egy fokkal jobb minőségű forrás, de ha meg ez a kérdés akkor inkább választanék egy Myprotein Izolátumot.
      Ha a jó ár/érték arány a kérdés akkor mindenképpen Myprotein-t választanék. Most béna az árfolyam, de épp most is fut egy nagy akció! 5+25% kedvezménnyel veheted meg az Impact Whey Proteint.

      Esti fehérjének akkor van értelme, ha tudjuk mit eszel pl. este. De teljesen jó az amit edzés utánra használsz, csak mondjuk keverd túróval és azzal lassítod a felszívódást.

      Törlés
  4. HElló mindenkinek!

    Szeretnék egy tuti tejsavó terméket vásárolni kimondottan az edzések utánra.Rengeteget olvastam utánna,de igy sem tudok dönteni .A legtöbb helyen az Optimum nutrion gold... termékét és a Scitec 100 whey protein prof. ajánlják.Az optimum az kb. az 1/4-ével drágább,a kérdeésem annyi volna ,hogy jobb -e az annyival? Ugyanakkor itt nálatok láttam szintén a Myprotein termékeit is,ez mára elég húzós lett,de mindenképp ragaszkodnék a minőséghez. Melyik volna az ideális választás? Amatőr szinten tornázok,kitartásal és futok is mellette. SZintén olvastam az esti proteinekről, szeretenélk a tejsavó mellé valamit a mindennapokra,jó válaztás-e az ,illetve ezen a szinten szükséges -e? Előre is köszönöm a választ.

    VálaszTörlés
  5. Köszönöm,végül egy Myproteint rendeltem, Iso whey.Remélem beválik

    VálaszTörlés